Aprenda a Lavar Seu Rosto em casa corretamente

Lavar seu rosto requer tempo e atenção e fazê-lo da maneira certa pode fazer a diferença, pois ajuda a ter um pele radiante e eliminar  a acne.

A maneira como você lava o rosto pode fazer diferença em sua aparência. Siga estas dicas de dermatologistas para ajudá-lo a manter seu rosto com aparência saudável.

Benefícios de lavar seu rosto:

Vantagens do cuidado diário da pele do rosto são:

1. Redução visível de rugas:

Um dos variados benefícios de lavar seu rosto é reduzir as marcas de expressões, rugas e também prevenir envelhecimento precoce.

2. Fortalecimento da pele:

Lavar seu rosto e usar produtos naturais ajudam no fortalecimento da pele, evitando as rugas .

3. Poros menos visíveis:

Lavar o rosto com frequências diminuiu os poros, evitando cravos, espinhas e deixando a pele mais suave.

4. Pele mais saudável e radiante:

Para manter uma pele limpa e saudável, você precisa realizar três passos: limpar, tonificar e hidratar.

Lave seu rosto frequentemente e tenha uma pele limpa, brilhante e suave.

5. Sem acne:

O acúmulo excessivo de sujeira na superfície pode causar bloqueios do folículo, aprisionando sebo, suor e células mortas da pele podendo causar a acne.

6. Melhora aparência da pele:

Higienize o rosto duas vezes ao dia para melhorar a aparência da pele, evitando o efeito rebote, que acontece quando há a limpeza exagerada da pele, aumentando a oleosidade como forma de proteção.

7. Elimina oleosidade:

Lavar seu rosto de forma correta e frequente, ajuda eliminar a oleosidade da pele, evitando muitos problemas.

Dicas de como lavar seu rosto:

1. Use um limpador próprio:

Use um limpador suave na hora de lavar seu rosto e não abrasivo que não contenha álcool, pois pode afetar seu rosto, causando inflamações indesejadas.

2. Água morna:

Molhe o rosto com água morna e use a ponta dos dedos para aplicar o limpador. Usar um pano, esponja de malha ou qualquer coisa que não seja a ponta dos dedos pode irritar a pele.

3. Movimentos leves: 

Resista à tentação de esfregar a pele na hora de lavar seu rosto ,porque esfregar irrita a pele.

4.  Use toalha macia:

Enxague com água morna e seque com uma toalha macia, sem fazer força e sem usar movimento bruscos.

5. Use hidratante:

Aplique hidratante se sua pele estiver seca ou com coceira. Seja gentil ao aplicar qualquer creme ao redor dos olhos, para não puxar com muita força esta pele delicada.

6. Evite suar muito:

Limite a lavagem a duas vezes por dia e após suar. Lave o rosto uma vez pela manhã e uma vez à noite, bem como depois de suar muito.

A transpiração, especialmente ao usar um chapéu ou capacete, irrita a pele. Lavar seu rosto o mais rápido possível após suar.

6. Use demaquilante:

Usar um demaquilante é uma excelente opção, pois vai ajudar retirar a sujeira mais grossa como a maquiagem.

7. Use sabonetes específicos:

Lave seu rosto com sabonete próprios, pois você pode prejudicar ainda mais sua pele, levando oleosidade da pele para rosto, provocando acne, cravos e inflamações na pele.

8. Use um tônico facial:

O tônico vai ajudar na eliminação daquele sujeirinha que fica nos poros, que o sabonete não consegue eliminar.

9. Use esponja ou escovinha:

Para retirar todos os resíduos do rosto na hora de lavar seu rosto, o auxílio de uma esponjinha ou escovinha apropriada junto com o sabonete líquido hidratante pode fazer toda a diferença.

Esse acessório para lavar o rosto é ótimo para ajudar a esfoliar a pele e remover as células mortas, mas evite usar de maneira agressiva pois a abrasão pode lesionar a pele.

10. Removedor de maquiagem:

Use um delicado removedor de maquiagem para fazer o trabalho antes de começar a limpar especialmente antes de dormir.

Como limpar seu rosto de cravos e espinhas:

Lave o rosto regularmente e com cuidado. As pessoas costumam pensar que esfregar vai prevenir cravos, mas aumenta a eliminação de células da pele e causa ainda mais obstrução dos poros.

Remova qualquer maquiagem antes de fazer exercícios e lave o rosto depois, ou use lenços faciais para se livrar da sujeira e do suor para que os poros possam respirar um pouco mais.