Eliminar a Gordura da Barriga é certamente um dos maiores desejos de milhões de pessoas ao redor do mundo. Você já pensou na possibilidade de Eliminar a Gordura da Barriga rapidamente e sem fazer grandes sacrifícios?
Se você sonha com isso por estar com uma “barriguinha saliente”, aqui estão as melhores Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga que ajudarão você a conquistar a boa forma que você sempre sonhou. Conheça agora, As 12 Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
As 12 Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
1. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
Ingredientes:
- 1 Ameixa-preta seca;
- 2 Fatias de abacaxi;
- 3 Folhas de hortelã;
- 1 Copo (200 ml) de água de coco;
- 1 Colher (sopa) de semente de linhaça dourada.
Modo de Preparo:
- Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira;
- Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador;
- Beba imediatamente sem coar.
2. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
Ingredientes:
- 1 Cenoura com casca;
- 1 Maçã com casca ou 1 copo de suco de maçã pronto;
- 1 Beterraba;
- 1 litro de água.
Modo de Preparo
- Lave bem todos os ingredientes e bata com a água no liquidificador.
- Feito isso, coe, adicione gelo e beba em seguida.
3. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
Ingredientes:
- 3 folhas de couve;
- 1 copo de suco de laranja natural;
- 1 pedaço de gengibre;
- 1 litro de água.
Modo de Preparo:
- Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata com a água;
- Feito isso, coe, adicione gelo e beba em seguida.
4. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
Ingredientes:
- 2 Folhas de couve;
- 1 Laranja;
- Raspas de gengibre a gosto;
- 300 ml de água ou água de coco.
Modo de Preparo:
- Lave bem as folhas de couve, descasque a laranja e corte-a em pedaços pequenos retirando as sementes;
- Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador;
- Sirva.
5. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
Ingredientes:
- 1 Fatia de mamão papaia;
- 1 Laranja-lima em gomos;
- 1 Ameixa-preta sem caroço;
- 1 Colher (sopa) de linhaça marrom;
- 1 Copo (250ml) de água de coco.
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e, se necessário, adoce com adoçante à base de estévia ou sucralose.
- Beba até 2 vezes por dia, de preferência longe das refeições principais (almoço e jantar).
6. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
Ingredientes:
- 1 Colher (sobremesa) de linhaça;
- 4 Colheres (sopa) de água;
- 1/2 Mamão papaia sem sementes;
- 1 Figo pequeno;
- 2 Ameixas-pretas secas;
- Suco puro de 2 laranjas.
Modo de Preparo:
- Deixe as sementes de linhaça de molho na água durante 8 horas para virar um gel;
- Bata a linhaça e o gel formado com os outros ingredientes da receita;
- Adoce com adoçante à base de estévia ou sucralose e beba em jejum.
7. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
Ingredientes:
- 1 Fatia de melancia;
- 1 Colher (sopa) de folhas frescas de capim-limão picadas;
- 1 Colher (sopa) de gérmen de trigo;
- 1 Xícara (200ml) de água-de-coco;
- 1 Colher (sopa) de aveia em flocos.
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador;
- Se necessário, adoce com mel a gosto e beba até 3 vezes ao dia.
8. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
Ingredientes:
- 1 Berinjela em fatias;
- 2 Litros de água;
- 3 Limões (somente o suco).
Modo de Preparo:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata com algumas pedras de gelo;
- Beba o suco em seguida.
9. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
Ingredientes:
- 1 Berinjela em fatias;
- 2 litros de água;
- 3 Limões (somente o suco).
Modo de Preparo:
- Pode deixar a berinjela de molho numa água com vinagre por alguns minutos para tirar a acidez;
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata com algumas pedras de gelo;
- O suco deve ser consumido em seguida, tome em jejum antes do café da manhã, ou antes das refeições.
10. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
Ingredientes:
- 1 Ameixa-preta seca;
- 2 Fatias de abacaxis;
- 3 Folhas de hortelã;
- 1 Copo (200 ml) de água;
- 1 Colher (sopa) de semente de linhaça.
Modo de Preparo:
- As ameixas precisam estar amolecidas para poder usar na receita, para isso, devem ficar de molho durante 8 horas na água na geladeira;
- No dia seguinte bata as ameixas escorridas e os outros ingredientes no liquidificador;
- O ideal é beber sem coar.
11. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:
Ingredientes:
- 4 Colheres de sopa de abacaxi picados;
- 3 Folhas de hortelã;
- 1 Caixinha de 250 ml de água de coco;
- 1 Colher (sobremesa) de chá-verde em pó;
Modo de Preparo:
- Coloque no liquidificador todos os ingredientes e bata até ficar bem espumoso;
- Se preferir acrescente alguns cubos de gelo antes de bater;
- Beba em seguida.
12. Receita Caseira Para Eliminar a Gordura da Barriga:
Ingredientes:
- 1 Fatia de melancia sem sementes;
- Suco de 1/2 limão;
- 1 Caixinha de 250 ml de água de coco;
- 1 Castanha do Pará;
- 1 Colher (café) de canela em pó.
Modo de Preparo:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
