Limão Bravo fruta: 15 benefícios, informação nutricional e malefícios
O Limão Bravo é caracterizado por suas folhas diferentes, elas ficam em forma de cruz nos ramos, com cheiro agradável e aromático semelhante ao do Limão e da erva cidreira combinados. O Limão Bravo possue um sabor aromático e levemente amargo.
O Limão Bravo é um tipo de espécie vegetal que possui um cheiro bastante agradável, é uma fruta bastante conhecida nas refeições brasileiras, seja em forma de suco, chás ou até mesmo servido como um adicional em petiscos, ou pratos.
Propriedades do Limão Bravo
- Sedativo;
- Antiespasmódico;
- Sudorífico;
- Vermífugo;
- Antiescorbútico;
- Alcalinizante;
- Depurativo;
- Tônico digestivo.
Conheça agora, Os 15 Benefícios do Limão Bravo Para Saúde:
Benefícios do Limão Bravo Para Saúde
1. Reduz a Febre:
A raiz e a casca do Limão Bravo podem reduzir a febre, uma vez que possui propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas.
2. Favorece a Saúde Bucal:
Além de proporcionar um hálito mais fresco, este Limão também previne inflamações na gengiva e dores de dente.
3. Auxilia no Tratamento da Artrite e da Gota:
Ele contém substâncias anti-inflamatórias que ajudam no relaxamento dos músculos em regiões e órgãos inchados.
A polpa dessa fruta combinada com óleo de mostarda quente pode ser aplicada nas articulações inflamadas.
4. Previne a Tuberculose:
Uma vez que o Limão Bravo tem propriedades antimicrobianas, esta fruta tem sido utilizada desde a antiguidade para prevenir um início precoce da tuberculose.
5. Fortalece o Sistema Respiratório:
Esta fruta é rica em vitamina C, ou seja, ela é excelente para fortalecer o sistema imunológico protegendo o organismo de vírus, bactérias e diversos outros agentes externos que podem colocar nosso organismo em risco.
6. Benefício do Limão Bravo Para Perda de Peso:
O Limão Bravo é rico em fibra pectina, que ajuda a moderar os desejos exagerados de comer, assim ajudando a você ter uma refeição controlada comendo nas horas certas, e isso sem duvidas auxiliara na perda de peso.
Outros benefícios
- Estimulante estomacal;
- Previne doenças gástricas;
- Atonia digestiva;
- Combate a flatulência;
- Alivia os sintomas das cólicas menstruais;
- Auxilia no tratamento de tosses;
- Trata bronquite;
- Previne a laringite;
- Alivia gases intestinais.
Como Usar
Seu sabor um pouco mais ácido é muito bem utilizado para marinar carnes e dar aquele tempero extra nas saladas em geral. Também é excelente para peixes e dá um gostinho extra em pratos mais salgados, como bacalhau e salmão.
Em geral, o Limão Bravo não é utilizado para sucos, pois seu sabor pode ser um pouco mais amargo que os demais. Porém, com um pouco de criatividade, dá para introduzi-lo no dia-a-dia sem grandes problemas. E vale a pena, pois suas propriedades são incríveis!
Malefícios
Não foram encontradas contraindicações nem alertas e precauções envolvendo o consumo do Limão Bravo.
Frisamos, no entanto, a importância de entrar em contato com um médico profissional antes de consumir qualquer medicamento, seja este natural ou industrializado.