O Suco de Uxi é repleto de benefícios à saúde e é eficaz no tratamentos de vários tipos de doenças. Além disso, o Uxi, também conhecido como Uchiá ou Uxipucú, é uma fruta da região amazônica, bastante apreciada no Pará, especialmente, na Ilha de Marajó. A fruta tem uma consistência peculiar: é oleosa e farinhenta ao mesmo tempo!
Pode ser consumida in natura ou usada na produção de sorvetes, licores e doces.
Valor Nutricionais do Suco de Uxi:
O Suco de Uxi dispõem muitos dos nutrientes do Uxi, abrangendo: Fibras, Sódio, Carboidratos, magnésio e zinco. Então, confira detalhadamente Os 20 Benefícios do Suco de Uxi Para Saúde:
Benefícios do Suco de Uxi Para Saúde:
1. Ajuda na Desintoxicação do Organismo:
Consumir diariamente o Suco de Uxi nos ajuda a eliminar substâncias nocivas que afetam a nossa saúde, tais como o álcool, as gorduras, os aditivos, a cafeína e etc. Além disso, ele promove a desintoxicação completa do nosso organismo.
2. Previne a Hipertensão Arterial:
É fato consumado que o Suco de Uxi deve aparecer com regularidade no menu quando se quer barrar a constrição dos vasos. afinal, o Suco de Uxi é uma exímia fonte de fibras, compostos que dificultam a absorção de gorduras e do colesterol ruim, o LDL.
3. Fortalece o Sistema Imunológico:
A vitamina C, presente no Suco de Uxi aumenta a produção de glóbulos brancos, células que fazem parte do sistema imunológico e que tem a função de combater micro-organismo e estruturas estranhas que podem danificar o corpo.
4. Previne o Câncer:
Estudos científicos mostraram que o consumo regular do Suco de Uxi pode reduzir o risco de desenvolver alguns tipos de câncer, pois ele possui um poder antimutagênico, que evita o surgimento de certos tipos de câncer.
5. Ajuda a Reduzir os Cistos:
O Suco de Uxi ajuda a equilibrar a proporção de estrogênio com progesterona no seu corpo. Isto ajudará a reduzir os cistos.
6. Ajuda na Proteção Contra os Vírus:
A ação Antiviral do Suco de Uxi promove uma proteção contra vários tipos de vírus, que se não combatidos, tem o poder de espalhar diversas doenças em nosso corpo, como é o caso da gripe, do resfriado, da febre, da tosse e de várias outras.
7. Acaba com as Rugas e Celulites:
O Suco de Uxi possui em sua composição algumas substância com ação anti-inflamatória que ajudam o corpo a livrar-se de elementos potencialmente carcinogênicos.
Além disso, tais substancias contribuem também na diminuição de rugas precoces e também a celulite.
8. Combate Inflamações no Uterinas:
Devido às substâncias anti-inflamatórias contida no suco, contribui para inibir processos inflamatórios no útero, um problema bastante comum entre mulheres, muitas vezes ocasionado pela baixa das defesas imunológicas do organismo feminino.
9. Acelera o Emagrecimento:
A ação diurética do suco estimula os rins a liberar o sódio, a água e restos provenientes dos processos metabólicos do organismo, ajudando assim no processo de emagrecimento.
10. Ajuda na Proteção do Corpo:
O suco possui poderosos antioxidantes que ajudam a proteger o corpo. Além disso, as células do nosso corpo estão constantemente sujeitas a danos tóxicos pela formação de radicais livres.
Esses radicais livres são provenientes da oxidação da membrana celular, responsáveis pela ocorrência de diversas enfermidades e processos degenerativos do organismo humano.
O termo antioxidante é utilizado para denominar a função de proteção celular contra os efeitos danosos dos radicais livres.
Outros Benefícios do Suco de Uxi Para Saúde:
Além dos benefícios citados acima o Suco de Uxi desempenha outras funções em diversas partes do corpo, trazendo benefícios como:
- Controla de câimbras musculares;
- Preveni de contrações uterinas e parto prematuro;
- Preveni da pré-eclâmpsia;
- Favorece o crescimento e desenvolvimento do feto;
- Protege do sistema nervoso do feto;
- Combate o cansaço;
- Ajuda no tratamento contra eczema;
- Combate ao transtorno de próstata;
- Auxilia na perda de peso;
- Promove uma gravidez saudável;
- Melhora os níveis de disposição em indivíduos com fadiga crônica.
Malefícios:
Não estão descritos efeitos colaterais do suco de uxi.
